Todos os algoritmos, avaliações de parâmetros vitais e recomendações usadas no programa de modificação de comportamento e comunicadas ao usuário são baseadas em evidências cientificamente comprovadas.

Para isso, analisamos continuamente e de modo crítico todos os estudos publicados em revistas especializadas e revisados por representantes da área. Os resultados relevantes são incorporados ao programa à medida que se tornam conhecidos.